Чем еще заняться дома сейчас? Конечно же прыжками в длину с места! Да нет, шучу. Если только проверить свои силы, но не больше, без фанатизма. Нашел нормативы ГТО по прыжкам в длину с места, для интереса решил проверить сколько же у меня получится...

Нормы ГТО делятся на несколько ступеней, которые соответствуют возрасту и уровню подготовки учащихся. Каждая ступень включает в себя определенные требования к выполнению физических упражнений, таких как бег, прыжки, плавание, отжимания и т.д. Ниже приведены нормы ГТО по возрастам и ступеням для школьников: 1. Первая ступень (возраст 6-7 лет): 2. Вторая ступень (возраст 8-9 лет): 3...