Нормы ГТО делятся на несколько ступеней, которые соответствуют возрасту и уровню подготовки учащихся. Каждая ступень включает в себя определенные требования к выполнению физических упражнений, таких как бег, прыжки, плавание, отжимания и т.д. Ниже приведены нормы ГТО по возрастам и ступеням для школьников: 1. Первая ступень (возраст 6-7 лет): 2. Вторая ступень (возраст 8-9 лет): 3...

✨ Нормы ГТО Виды нормативов 🔜плавание в 12:00; 🔜наклон вперед на гимнастической скамье; 🔜отжимания; 🔜пресс; 🔜подтягивание (мужчины); 🔜подтягивание на низкой перекладине (женщины); 🔜рывок гири 16 кг (мужчины); 🔜прыжок в длину; 🔜стрельба из электронного оружия. Для допуска к сдаче нормативов, при себе необходимо иметь: ✔️документ, удостоверяющий личность; ✔️медицинский допуск для выполнения норм ВФСК «ГТО», заверенного печатью мед...