Время чтения: 13 минут Количество рассмотренных периодов: 4 Количество таблиц и пирамид: 3 Количество видео: 3 Время никогда не прекращает своего течения. В одном возрасте мы увлекаемся машинками, в другом - начинаем играть в пистолетики/куклы, прежде чем забросить игрушки, погрузиться в гаджеты и робко знакомиться с противоположным полом. Приоритеты меняются, а наш путь предлагает все новые повороты и увлечения. Хоккей также изменчив. Играющие по 2-3 минуты без смен малыши превращаются в юниоров, которые учатся бороться с усталостью и регулировать свои игровые отрезки...

Тест Купера это ряд тестов, но речь пойдет о самом известном из них это беговой 12-ти минутный тест. В хоккее сделали из этого норматив и решили считать тест пройденным если спортсмен пробежит 3 км за 12 минут. Как правило этот тест проводится в первый день сборов для оценки физики. Тренеры любят прописывать штрафы для тех кто не уложится в норматив, самый жесткий штраф который мы слышали был 1 000💲за каждую просроченную секунду.  ☝🏻Но давайте разберемся нужен ли этот тест для хоккеиста? Хоккей...