Многие любители ищут мотивацию и цели для занятия спортом, одной из таких целей, помимо спорта для здоровья, может стать выполнение одного из спортивных разрядов, не обязательно официально, но это хороший ориентир для повышения своей тренированности. Таблица разрядных нормативов позволит узнать время, за которое необходимо преодолеть дистанцию, темп и скорость, с которой необходимо двигаться чтобы уложиться в разряд. Например, когда я бегу марафон, то ориентируюсь на среднюю скорость, которую мне нужно держать чтобы уложиться в разряд...

В этом году созданы по две разнозначные группы у мужчин и женщин, набрали довольно много юниоров, часть из которых думаю многие и не знают совсем. Предлагаю поближе познакомиться с составом команды на подготовку и узнать что-то о биатлонистах в ожидании начала сезона зимних видов спорта. На повестке дня спортсмены группы Сергея Башкирова: Кирилл Бажин, Евгений Гараничев, Александр Логинов, Александр Поварницын, Семен Сучилов, Денис Таштимеров, Василий Томшин, Максим Цветков. Рассматривать будем...