Настает момент у любого качка, когда нужно под итожить свою деятельность. Или другими словами сдать своего рода экзамен. Например выступить на соревнованиях. Или сдать норматив. Или поставить свой рекорд. У каждого он может быть свой, но после него начинается новый для него период в жизни, тренировочный цикл и т д. У любого любителя, таскающего железо не один год, рано или поздно возникнет желание увековечить свой успех. Выступление на соревнованиях - может стать для этой цели отличным решением...

Сейчас становятся очень популярными соревнования с различными подъемами прямой, а также изогнутой штангой на бицепс. Поскольку упражнение имеет большую славу в народе, то участников данных категорий становится все больше. Однако, есть много нюансов и правила в каждой федерации могут очень сильно отличаться! Разобравшись в правилах я пришел к выводу что уверенно установлю национальный и мировой рекорд в федерации WBS. Недолго думая я принял участие в соревнованиях и мой результат был зафиксирован в официальных протоколах...