Как увеличить прыжок в длину с места на 20 сантиметров? Простой лайфхак
Прыжки в длину: как добавить сантиметры к результату
Прыжки в длину — зрелищный и динамичный вид лёгкой атлетики, который требует от спортсмена не только физической силы, но и отточенной техники. Хотите улучшить свой результат? Разберёмся, как это сделать шаг за шагом...
Легкая атлетика против легкой эротики
Международная федерация легкой атлетики объявила новый крестовый поход. Теперь под удар попали те, кто освещает соревнования, - фотокорреспонденты, телевизионщики и блогеры, сосредоточенные на сексуальных картинках со спортивных арен. Одной из первых начинание поддержала российская прыгунья с шестом, обладательница лучшего результата сезона в мире (4,87 м) и просто красавица Полина Кнороз. - Давно пора прекратить пускать на стадион тех, кто стоит в секторах для тройного и прыжка в длину и фоткает девчонок в неподобающих позах...