Габариты автомобиля за 5 мин. Научим чувствовать [Автошкола RED]
Узловая тахикардия: когда сердце бьётся слишком быстро — как распознать и когда обратиться к врачу
Бывало ли у вас такое: сердце внезапно начинает колотиться так, будто вы только что пробежали стометровку, хотя вы просто сидели на диване и смотрели телевизор? Пульс подскакивает до 180 и выше ударов в минуту, в груди словно что-то трепещет, перед глазами темнеет, а в голове бьётся одна мысль: «Что вообще происходит со мной?» Если да — возможно, вы столкнулись с одной из форм наджелудочковой тахикардии. Один из самых частых её вариантов — АВ-узловая реципрокная тахикардия (АВУРТ). В обиходе её иногда...
«Ем как птичка, а живот растет от стресса»: почему после 45 лет бесполезно меньше есть и как выключить кортизоловый жир
Давайте начистоту. Сколько раз за последний год вы ловили себя на этой унизительной картине? На часах половина десятого вечера. Вы честно отработали тяжелый день, перетерпели самодура-начальника, решили проблемы взрослых детей, пережили пробки и даже героически отказались от обеденной булочки. В тарелке за весь день сиротливо грустили обезжиренный творог и куриная грудка размером со спичечный коробок. Вы буквально святая мученица диетологии. Но вы подходите к зеркалу, снимаете домашние брюки — и видите его...