💪🏻 На прошлой неделе свои силы испытали наши дошкольники и ученики 1- 8 классов. 🤸🏼‍♀️Все участники соревновались в сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу, наклоне вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночном беге, прыжке в длину с места и поднимании туловища из положения лежа на спине.    🔸В сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу лучший результат показала Софья, ученица 5Е класса, выполнив 65 повторений.    🔸В прыжках в длину с места лучший результат показал Саид, ученик 7Г класса...

Нормативы для прыжка с места Первая серьезная встреча с прыжками происходит в школе на уроках физической культуры. Сначала учитель учит технике прыжков с места в длину, а в конце года нужно сдать нормативы. С каждым годом они становятся всё строже и строже, учитывая возраст подросшего ребенка.  нормативов можно увидеть в таблице ниже. Ученик делает три попытки, и оценка выставляется по лучшему результату. Попытка не засчитывается, если спортсмен нарушает одно из правил: Если речь идёт о взрослых спортсменах, то для них нормативы отличаются в зависимости от возраста...