Более 20 осужденных из исправительной колонии № 2 прошли тестирование по Всероссийскому комплексу «Готов к труду и обороне». Об этом сообщает пресс-служба УФСИН Участники спортивного тестирования выполнили стандартную программу ГТО. И сдавали нормативы по челночному бегу, стометровку, кросс на длинную дистанцию, прыжках в длину с места толчком двумя ногами, подтягивании, сгибании...

Система ГТО предусматривает несколько ступеней, отличающихся уровнем сложности. Каждая ступень имеет свои нормативы, которые зависят от возрастной группы. Ниже приведены нормы ГТО по возрастам и ступеням для женщин и для мужчин: 1. Седьмая ступень (возраст 18-19 лет): 2. Восьмая ступень (возраст 20-24 лет): 3. Девятая ступень (возраст 25-29 лет): 4. Десятая ступень (возраст 30-34 лет): 5. Одиннадцатая ступень (возраст 35-39 лет): 6. Двенадцатая ступень (возраст 40-44 лет): 7...