Спорт — это не только источник здоровья и энергии, но и возможность получить желанный значок. Сдача нормативов ГТО может стать важным шагом на пути к достижению этой цели. Давайте подробнее разберемся, что представляет собой эта программа и как стать её обладателем. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» представляет собой программную и нормативную основу физического воспитания населения Российской Федерации. Он нацелен на развитие массового спорта и укрепление здоровья нации...

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс, впервые был сформирован в 1931 году, а в 2014 году его возродили. За выполнение нормативов даются знаки отличия - золотой, серебряный и бронзовый. Получить знак отличия комплекса ГТО за выполнение определенных норм и спортивных дисциплин в 2025 году могут мужчины от шести лет и старше. Современными правилами предусмотрено разделение на 18 категорий. К участию в самой старшей группе допускаются мужчины и женщины 70+. Обязательными для всех категорий...