Бег на 100 метров относится к легкоатлетическим дисциплинам, при которых забеги проводятся на короткие дистанции. Такой бег требует высочайшей координации движений и умения развивать большие скорости за малые промежутки времени. Стометровый бег должен выполняться с соблюдением особой техники, а также требует длительной подготовки. НОРМАТИВЫ БЕГА НА 100 МЕТРОВ Стометровый бег входит в обязательную программу физической подготовки студентов, школьников, служащих в армии. Для определения результатов забегов существуют специальные нормативы...

Почти девяносто лет назад были введены нормы ГТО, и почти тридцать прошло с тех пор, как их отменили. А вот интерес к ним потихоньку возрождается, и многие фитнес-клубы начинают предлагать сдачу нормативов ГТО своим клиентам, а те вовсе и не против проверить себя на прочность. Сейчас полузабытая аббревиатура ГТО («Готов к труду и обороне») уже не печальный отголосок прошлого, а движение, которое набирает все больше оборотов. В отличие от любых спортивных мероприятий, марафонов и забегов, ГТО представляется чем-то действительно всеобъемлющим и доступным для каждого...