Ударь точно и не пропусти удар в ответ - так звучит основная цель бокса с тех самых пор, как только он появился на свет. Нападение и защита шли рука об руку сотни лет и с тех самых пор принципы бокса не изменились. Безусловно, главным мастером комбинирования искусства атаки и защиты является Флойд Мейвезер младший. Этот парень стал революционером бокса, привнеся в него совершенно иной, невероятно эффективный и искусный стиль. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM и телеграмм This...

Нередко случаются ситуации,когда попадается соперник,который ниже вас ростом,крепкого телосложения и чрезвычайно агрессивен.Он постоянно пытается навязать вам драку и зажав у канатов нанести град ударов по вам. В данной статье я поведаю вам,любители бокса, как против таких ребят работать. Первое, всегда держите дистанцию и двигайтесь на ногах, вы должны быть постоянно в движении.Не давайте соперника поджать вас,закручивайте, двигайтесь ,постоянно меняйте направление движения, не стоит двигаться только по кругу...