Просматривая очередной бой, зрители ждут классную зарубу и, как итог, мощный нокаут в исполнении любимого бойца. Противник пропускает тяжелейший удар и падает на землю без сознания, а зрители… А они восторгаются и получают истинное удовольствие. Нокаут выглядит красиво, эффектно, устрашающе и, к счастью, большинство никогда не испытает его на себе и не узнает, как это — быть потрясенным и упасть в нокдаун. Для ММА же он кажется чем-то привычным и обыденным, но так ли он безвреден? Давайте разбираться...

Нет сомнений в том, что каждый, кто занимался единоборствами пропускал удары по голове и часто очень сильные. В одной из прошлых статей я расписывал про само явление нокаута, здесь же разберем как правильно после него восстанавливаться. Разберем на примере боксеров, так как в ММА подбор соперников осуществляет организация. Нокаут — это состояние бойца, в котором он не может продолжить поединок, теряет сознание и не способен встать после 10 и более секунд. Бывают нокауты и не тяжелые. Например,...