119 читали · 4 года назад
Как натренировать «ноги Роналду» без перегрузок
Ноги Роналду (точнее, как у него) хотят иметь многие мужчины. Ведь этот спортсмен не только показывает отличные спортивные навыки, но и имеет прекрасное тело, в котором мышечная масса составляет 50%, что превышает показатели его возраста (спортсмену в этом году исполнилось 33 года)...
402 читали · 4 года назад
Топ-10 футболистов, прокачавших ноги
Некоторые игроки очень ответственно относятся к тренировкам мышц ног — по некоторым это видно невооруженным взглядом. Кларенс Зеедорф Нельзя не любить Кларенса Зеедорфа. У него не только одна из самых оригинальных фамилий в футболе, но он был еще и одним из лучших полузащитников мира в расцвете сил. Лишнее доказательство — четыре медали Лиги чемпионов, которые пылятся где-то у него дома. А самое главное — его смехотворно огромные бедра. Просто взгляните на них. Роберто Карлос Бразилец всегда был...