Что это вообще такое? Важно отметить, что название “ниацин” было специально введено в США для того, чтобы избежать путаницы с никотином и развеять заблуждение о том, что употребление табака может восполнить потребность организма в этом витамине. Животные продукты: Растительные источники: Лекарственные растения: При использовании никотиновой кислоты в спортивных целях необходимо соблюдать комплексный подход, включающий правильное питание, режим тренировок и восстановления. Эффективность...

Никотиновая кислота (ниацин) - это важный вид витамина В, который является важным для ряда важных функций в организме человека. Она может быть синтезирована из триптофана, аминокислоты, найденной в многих продуктах питания. Никотиновая кислота является важным фактором метаболизма, который помогает организму превращать пищу в энергию. Она также необходима для поддержания здоровья кожи, нервной системы и пищеварительной системы. Недостаток никотиновой кислоты в организме может привести к различным...