Бокс — это древний вид спорта, который имеет множество преимуществ для здоровья и развития личности. Вот некоторые из них: ### Физическая подготовка Бокс помогает улучшить физическое состояние организма. Тренировки включают в себя кардио нагрузки, силовые упражнения и растяжку, что позволяет укрепить мышцы всего тела, повысить выносливость и гибкость. ### Самодисциплина и самоконтроль Регулярные тренировки требуют от спортсмена дисциплины и самообладания. Они учат контролировать свои эмоции и поведение, что может быть полезным не только в спорте, но и в повседневной жизни. ### Улучшение координации движений Бокс требует хорошей координации и реакции...

За два дня определились обладатели 45 комплектов наград. В городе Конаково Тверской области состоялся 3-й региональный турнир по боксу, посвященный памяти Николая Давидяна. Воспитанник местной секции, перворазрядник и спортивный судья в августе 2022 года отправился добровольцем на СВО. Командовал штурмовой группой в звании сержанта, погиб в боях под Артемовском. Посмертно был награжден медалью «За отвагу». В школе, где он учился, и зале, где раньше тренировался, установлены памятные доски. Соревнования...