74,4 тыс читали · 6 лет назад
Как не уставать в бою: «силовая» тренировка боксеров СССР
Советский гражданин, как сын маминой подруги - совершенен и успешен в любых начинаниях, и спорт - не исключение. Кто-то же вдохновил американцев на создание образа Ивана Драго. Этим кто-то был атлет со знаком качества Made in USSR. Мы расскажем, как работала система подготовки боксеров в СССР и какие упражнения были задействованы для развития общей физической подготовки боксеров. Как говорится, наши цели ясны, задачи определены. За работу, товарищи! Самой эффективной с точки зрения развития ОФП...
45,5 тыс читали · 1 год назад
"Начал боксировать в дворовых баталиях. В наших девяти совмещенных дворах не хулиганить было невозможно. Тем более в то время - в 50-е - начало 60-х… В занятиях боксом я дошел до кандидата в мастера. Мой вес тогда был 67 кг. Я не считал, сколько боев провел, но, думаю, больше ста. В пятом классе я уже занимался в секции "Трудовых резервов" у Кусикьянца. Впоследствии выступал во втором среднем весе на первенствах Ленинграда и России. В этой категории слабаков нет. Старался поменьше пропускать и посильнее ударить. Удавалось с переменным успехом: однажды побывал в нокауте", - рассказал Александр Розенбаум. Мы в Telegram: https://t.me/thisboxing