19 тыс читали · 1 год назад
97-летний врач К. Никитин: «Выиграть у старости нельзя. Но с помощью пробуждающей гимнастики можно приостановить этот процесс»
– Сейчас мне 82 года, и я все еще продолжаю принимать пациентов. Многим из них, чтобы укрепить свое здоровье и продлить свою жизнь, я настоятельно рекомендую заняться физкультурой. Но в ответ на это предложение я часто слышу один и тот же вопрос: «Зачем мне тратить свое время? Где гарантии, что в итоге я получу то, о чем вы говорите?» Гарантий, конечно, в этом вопросе никто дать не может. Но если вы будете заниматься физкультурой, вы станете здоровее, почувствуете себя лучше, повысите свою трудоспособность...
7526 читали · 3 дня назад
Единственные близкие люди
Никита шёл по вечерним улицам и старался не думать о том, что его может ждать. Не думалось получалось плохо – мысли возвращались снова и снова, как назойливые мухи. Левый глаз ныл, под ним наливался синяк.... Он шёл, чуть наклонив голову, и пешеходы, встречавшиеся навстречу, старательно не смотрели на него – или он так думал, а может, им действительно было всё равно. Трудно сказать, что хуже. У него болело не только под глазом. Болело внутри, в груди – там была пустая, горячая дыра, и от каждого вдоха она как будто расширялась...