Никита и Кирилл были отличными друзьями, но вот представления о тренировке у них были совершенно разными. Первый считал, что пресс нужно тренировать с большой интенсивностью, выполнять огромный объем упражнений и доводить все подходы до ощущения невероятного жжения...

Эффектная трансформация тела внатурашку это просто мечта! Только вот кто поверит, что спортсмен получил такой крутой результат без «витаминов»? Как мыслит неудачник: «Многие то годами результатов не имеют...