Николай Заварухин на матч с «Северсталью» дал отдых Анатолию Голышеву и Алексею Бывальцеву: их позиции в составе заняли соответственно Степан Хрипунов и сидевший в запасе Максим Денежкин. У команды Андрея Козырева, перед матчем в Екатеринбурге одержавшей шесть побед подряд, на роль первого центра вернулся Данил Аймурзин, а на фланге четвёртого звена вышел юный Тимур Муханов. Уже в дебюте команды обменялись опасными моментами: Андрей Чуркин угодил в штангу, а Андрей Обидин, оказавшись после вбрасывания перед открытым углом ворот, не успел бросить в касание. Побольше атаковала «Северсталь», которая...

Как научиться кататься на коньках с нуля за пять простых шагов? Об этом рассказал Добро.Медиа капитан хоккейного клуба ЦСКА, олимпийский чемпион и заслуженный мастер спорта России Никита Нестеров. Освоить этот навык можно во взрослом возрасте, даже если в детстве никогда не катались. Для этого нужно пройти пять простых этапов подготовки. Шаг первый – научиться держать баланс, подчеркнул российский хоккеист Никита Нестеров. «В самом начале пути лучше взять помощника (пингвина, например), и надеть экипировку, чтобы чувствовать себя более уверенно, и не бояться падать...