Классический удар для бокса – апперкот, наносится снизу вверх, кулак остается повернутым к себе и проходит по внутренней траектории. Апперкот, как и хук, в боксе используется для ближнего боя, когда расстояние между спортсменами минимальное. Если расстояние станет выше, то удар лишится большей части своей силы, невозможно сделать мощное движение по восходящей траектории, если угол сгиба локтя станет больше. Здесь ты найдешь все, что нужно знать про удар снизу в боксе. Если перевести термин «апперкот» с английского дословно, то получится «ударить снизу вверх»...

Шассе ба — нижний прямой удар ногой. «Chassé Bas» - прямой нижний фронтальный удар ногой во французском боксе сават. Эффективен чаще на дальней дистанции, иногда на средней. Зоны поражения фронтальные поверхности колена и бедра соперника. Также, шассе ба часто наносится в сгиб между нижней частью живота и верхней частью бедра. По технике исполнения, шассе ба похож на удар шассе фронталь в бедро. В начале, производиться подъём колена ударной ноги вверх. После разгибания колена, удар наноситься в горизонтально плоскости...