5 прочтений · 4 года назад
Как сделать подачу? Техника Нижней Подачи.
Приветствую всех любителей волейбола. В данной статье мы поговорим о таком волейбольном элементе как подача мяча. Подача – введение мяча в игру, которое совершает игрок в первой зоне, находясь за задней линии. Подача в волейболе один из важнейших элементов. С нее начинается любая игра, и от нее в большой степени зависит, выиграет команда очко или проиграет. В отличие от других элементов волейбола, подача выполняется одним игроком, поэтому ответственность за нее лежит на нём. Виды подач и Техника их исполнения...
2 прочтения · 2 месяца назад
Подача в волейболе: техника и виды подач
Подача – ввод мяча в игру – один из наиболее важных элементов волейбола. Хорошо подающий игрок может заработать очки для своей команды сразу и без длительного розыгрыша мяча. Подача в волейболе, при которой мяч попадает в площадку без касания игроков противоположной команды, называется эйсом. В ходе тренировок волейболисты, за исключением либеро, уделяют ей повышенное внимание и регулярно ее отрабатывают...