Перепады температур, ношение обуви на каблуке и вечная спешка вносят ощутимый вклад в статистику травмпунктов. Основные причины травм на льду — это невнимательность и неумение правильно падать. Как обезопасить себя и своих близких расскажет тренер по фигурному катанию Оксана Лукьянова. По словам фигуристки, самое важное правило, это передвигаться по льду кране осторожно и стараться обходить те участки, которые больше всех обледенели. «Такое передвижение называют «коровой на льду»...

Тренер по фигурному катанию дала советы о том, как правильно падать во время гололёда, чтобы не получить серьёзные травмы. Большая часть травм на льду связаны с невнимательностью человека и неумением правильно падать. Об этом "Радио 1" поведала тренер по фигурному катанию Оксана Лукьянова. По льду нужно передвигаться осторожно, избегая наиболее обледеневших участков. "Такое передвижение называют "коровой на льду". Человек не должен отрывать пятки от льда и передвигаться мелкими шагами, будто на лыжах", - поведала эксперт...