Симферопольская гимнастка Нонна Нянина в составе сборной команды России в групповых упражнениях в многоборье стала чемпионкой России, а также победительницей в финале в групповом упражнении с мячами и лентами. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства спорта Республики Крым. Это произошло на состоявшемся Чемпионате России по художественной гимнастике в Москве. Соревнования проходили с 20 по 27 февраля во Дворце гимнастики Ирины Винер, который был открыт в июне 2019 года. Этот спортивный центр является знаковым объектом московской архитектуры...

Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Недавно ко мне на занятия привели мальчика (спортсмен, занимается в спортивной школе, тренировки в основном каждый день). Главная проблема - ходит в основном на носочках, коленки заваливаются внутрь ну и растяжка в целом сильно хромает. Давайте сегодня рассмотрим работу со стопой. Именно с неё мы и начали наши тренировки...