Итак, многие "эксперты по прыжку" будут вам обещать "прыжок 100, 120, 130+ см", по их "секретной методике", при этом тренируясь 30-40 минут в день максимум. Главное разумеется "визуализировать цель", "настраивать подсознание", и "грамотно работать". Ах, да, и "постоянно прыгать как можно выше".... При этом, якобы можно стать как кенгуру в любом возрасте. А теперь немного статистики: Cредний вертикальный прыжок в НБА - 71 см. Самый высокий прыжок в НБА - 122 см. Мировой рекорд - 139 см. В американском футболе 117 см...

Для многих любителей фигурного катания не всегда понятна и ясна градация прыжков, которые исполняют фигуристы, что влияет на GOE - надбавки или вычеты при исполнении элемента. Давайте попробуем разобраться, что сколько стоит, чтобы при просмотре было понятно, что круче, весомее и сложнее, соответственно. А также разберемся в принципах надбавки или минусов. Обзор. 1. Виды прыжков. 2. Стоимость прыжков. База + GOE 3. От чего зависят GOE. Немного теории. Есть реберные прыжки и зубцовые. Зависят от того чем, фигурист отталкивается ото льда...