18 октября 2020 года ранним утром состоялось долгожданное событие! Да да, дорогие друзья это был бой за звание абсолютного чемпиона мира по боксу. Бой проходил между Василием Ломаченко и Теофимо Лопесом...

Тренировки дома - это особенные тренировки. Вы тренируетесь со своим весом, может утяжеляете, но в любом случае ограничиваетесь подтягиваниями, брусьями и отжиманиями. Поэтому тренировки дома должны проходить на максимум от ваших возможностей, но часто вы не видите никакого результата. Сейчас расскажу о возможных причинах. Причина 1 Дисциплина. Точнее её отсутствие. Ваша квартира скорее всего ассоциируется у вас с местом отдыха, поэтому тренироваться дома крайне сложно. Вам нужно чётко определить для себя время, в которое вы будете заниматься...