Плиометрическая подготовка (прыжки) - важный элемент тренировочной программы большинства прыгунов (будем их так называть) высшего уровня, включая прыгунов в высоту. Несмотря на то, что он развился более полувека назад и был отмечен в литературе, его надлежащее использование до сих пор не полностью понятно многим тренерам. Некоторые применяют плиометрию неправильно, что может снизить положительный тренировочный эффект или даже привести к травмам, в то время как другие избегают использования средств, и тем самым ставят под угрозу потенциальные выступления своих спортсменов...

Не отрицаю талант тренерского штата Тутберидзе, ведь их ученицы всем все не раз доказывали на международных стартах. Но есть у воспитанниц тшт одна неприятная ошибка. Причем проявляется она и у Жени Медведевой, и у Ани Щербаковой, и у Алины Загитовой...