На этом канале в предыдущих статьях мы рассмотрели технику выполнения основных ударов, обозначаемых в боевой нотации. Присваивать обозначения всем возможным ударам нет необходимости, потому что в бою чаще используется ограниченный набор основных ударов и их комбинации. В любом случае изучение всегда начинается с простейших ударов, и на основе этого фундамента изучаются более сложные и нестандартные удары. За и против Во многих единоборствах есть удары, которые правилами не запрещены, однако используются довольно редко в силу своей специфики или сложности выполнения...

Тайский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся 2000 лет назад. На протяжении 2 веков муай тай развивался и совершенствовался, пока не стал одним из самых жестких и агрессивных видов единоборств. Благодаря невероятной технике тайцы по праву входят в список лучших бойцов планеты. Данное боевое искусство насчитывает сотни приемов, при помощи которых представители школы муай тай могут справиться с противником, превосходящим по силе. В данной статье вы узнаете, какие существуют лучшие приемы в тайском боксе, и как применяются подводящие упражнения...