9 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
«Я была лишена возможности ходить больше 5 лет. Молилась, чтобы просто стоять на ногах». Бывшая гимнастка Нефедова
Бывшая гимнастка Екатерина Нефедова рассказала о серьезных проблемах со здоровьем, с которыми ей пришлось столкнуться из-за художественной гимнастики. «МОЯ БОЛЬ. Запах той жизни, где я мечтала стать олимпийской чемпионкой, а потом молилась, чтобы просто стоять на ногах, и заново училась ходить. С тех пор я не смотрю гимнастику, панически боюсь больниц и почти не вспоминаю тот период жизни. Все время — сегодня, завтра и вчера — я ни на минуту не расслабляюсь, чтобы просто правильно стоять, ровно ходить, красиво выглядеть...
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...