Как Александр Овечкин Отомстил За Грязную Игру!
Три грыжи в пояснице, а через пару лет тяга 100 кг без пояса. Что я понял за 13 лет работы с такими спинами
На фото Андрей Михайлович
К концу нашей работы он приседал с безопасным грифом 60 кг на 6 повторов. И делал румынскую тягу 100 кг на 4 повтора.
Без пояса.
А за пару лет до этого у него были три грыжи в пояснице, L3–S1, размером от 0,9 до 1,3 см...
В Москве прошла презентация нового Музея хоккея. Смотрите, как он выглядит
Легенды отечественного хоккея, прославленный биатлонист Александр Тихонов и президент АЛХ Алина Бородаева презентовали новый Музей хоккея и провели гала-матч Не так часто можно встретить в одном месте столько легендарных спортсменов. Трехкратный олимпийский чемпион, 10-кратный чемпион мира, лучший вратарь в истории хоккея Владислав Третьяк. Самый великий биатлонист в истории, внесенный в Книгу рекордов Гиннеса как единственный в мире спортсмен, выигравший золотые медали на четырех зимних Олимпиадах подряд, Александр Тихонов...