Разбор недельного микроцикла U7-U8 в прямом эфире ⚽️ Уважаемые тренеры и любители футбола! Приглашаем вас на интересное, познавательное и бесплатное мероприятие, которое организуют наши коллеги из образовательной платформы OneTouch Academy. Зачастую, когда речь идёт о планировании тренировочного процесса - большинство материалов ориентировано на профессиональный футбол. Такое планирование включает в себя ориентацию на результат в сезоне в целом и турнирах по отдельности. При этом важно помнить, что главной задачей детского футбола, является гармоничное развитие потенциала ребенка, как футбольного, так и жизненного, и подготовка к решению различных задач в профессиональном футболе. Это именно тот период, когда тренер может развивать и оказывать полноценное влияние на навыки игроков. Важность долгосрочного планирования в этом возрасте не может быть переоценена. Уже завтра, 22 сентября, в 17:30 по Москве в прямом эфире в своём Telegram-канале коллеги проведут разбор недельного микроцикла. Для этого они пригласили тренера из частной футбольной школы, который работает с детьми 7-8 лет. Тренер презентует свой недельный цикл тренировок методологам и инструкторам с лицензиями UEFA, а они в свою очередь проведут разбор, предоставят конструктивную обратную связь и дадут рекомендации по совершенствованию недельного плана. В чем польза такого прямого эфира? 1️⃣ Ознакомиться с реальным недельным планом для детей в возрасте 7-8 лет 2️⃣ Погрузиться в принципы планирования тренировочного процесса и получить новые знания 3️⃣ Услышать рекомендации от опытных наставников и тренеров с большим опытом работы в детско-юношеском футболе 4️⃣ Задать вопросы как тренеру, так и наставникам - и получить развёрнутые ответы Важно! На Разборе нет места критике; акцентов на недостатках; вопросов, как на экзамене. Только конструктивный диалог и открытые вопросы! Чтобы принять участие в эфире - достаточно подписаться на Telegram-канал OneTouch Academy https://t.me/onetouch_academy и подключиться к эфиру в 17:30 по Москве.
3 года назад
Микроцикл
Микроцикл — это малый цикл тренировки, чаще всего с недельной или околонедельной продолжительностью, включающий обычно от двух до нескольких занятий. Внешние признаки микроцикла: — наличие двух фаз в его структуре — стимуляционной фазы (кумулятивной) и восстановительной фазы (разгрузка и отдых)...