Делай то, что реально работает, даже если это не популярно. Я начал качаться в 17 лет, когда попал в NBA .Ничего ультрамодного, обычное хардкорное железо.Прорабатывал каждую группу мышц отдельно. По ходу сезона или на каникулах я качался по 90 минут каждый день по графику:понедельник-вторник,четверг-пятница...

На платформе Change появилась петиция увековечить наследие Коби Брайна, поместив его на логотип лиги НБА.  Уже вчера петицию подписали около 200 тысяч человек, а сегодня более 1,8 млн людей. Джа Морант поддержал идею с изменением логотипа лиги...