4 месяца назад
Как называется часть поединка в боксе?
Слушайте, если вы хоть раз включали спортивный канал поздно вечером, то наверняка видели этих ребят в огромных перчатках, которые танцуют друг перед другом на ринге. Но вот незадача: комментатор то и дело сыплет терминами, а новичку порой бывает трудно сообразить, что к чему. Давайте-ка разберемся по полочкам, как называется часть поединка в боксе, чтобы в следующий раз в компании друзей вы могли блеснуть знаниями, а не просто кивать с умным видом. Собственно, ответ на вопрос, как называется часть поединка в боксе, прост как дважды два — это раунд. Казалось бы, ну раунд и раунд, что тут такого? А вот и нет, здесь куча своих нюансов...
1993 читали · 1 год назад
Бокс для новичка: как начать заниматься боксом, подготовка, инвентарь, меры безопасности, примерная программа тренировок
27 августа отмечается Международный день бокса. Правда, с 2018 по 2021 год его праздновали 22 июля, но дату в итоге перенесли. В честь этого дня «Постньюс» подготовил пошаговый гайд для всех желающих приобщиться к боксу. Рассказываем, как подготовиться к тренировкам, выбрать инвентарь и вообще зачем вам все это. Бокс прекрасно тренирует выносливость, координацию, дисциплину и уверенность. За два–три месяца регулярных занятий вы почувствуете, как уменьшается стресс, укрепляются спина и плечевой пояс, выравнивается осанка и улучшается сон...