Освоение расстановки является ключевым умением для волейболиста, что подразумевает глубокие знания о зонах игровой площадки. Сегодня мы постараемся устранить любые непонимания по этому вопросу. Начнем с основ. Игровое пространство в волейболе условно разделяется на зону действия (игровая площадка) и полную площадь игры (включая ауты). Правила, установленные Международной федерацией волейбола в 1925 году, определяют размер полной площади в 18 на 9 метров. В пределах этой площади выделено 6 зон для позиционирования игроков...

Доигровщик - одна из наиболее важных и универсальных позиций в волейболе. Эти игроки занимают ключевую роль на площадке, выполняя функции как в атаке, так и в защите, и приёме подачи. Для успешной игры они должны обладать высоким уровнем техники, хорошей физической подготовкой и развитым тактическим мышлением. Доигровщик (или принимающий нападающий) выполняет разнообразные функции на площадке. Его основная задача - поддерживать стабильность игры команды, участвуя как в атакующих действиях, так и в оборонительных...