соревнования отличаются от полезных тренировок. Статья целиком: https://umma.ru/boi-bez-pravil-mma-boks-i-islam Рекомендую периодически прослушивать этот материал, особенно тем, кто профессионально занимается боксом. На ummabook.ru аудиоматериал(38 минут) можно приобрести за символические 9 рублей. 👉 https://ummabook.ru/product/proshchay-mma-125840854 После покупки он появится в приложении — слушайте за рулем, в наушниках, на велосипеде, в самолете и где угодно...

Проводные наушники, «мыльницы», телефоны-раскладушки. Вещи, которые лет 10 назад уехали в ящик к ненужным зарядкам, снова в ходу — и не у коллекционеров, а у самых обычных людей. Мне долго казалось, что это история исключительно про соцсети: снял красивый кадр со старой мыльницей, собрал лайки, положил обратно на полку. Но на днях появились цифры по одной конкретной категории техники, и выглядят они убедительно. Категория — портативные плееры. С них и начнем, а дальше поговорим, почему мода на нулевые вернулась и почему дело тут не только в ностальгии...