Это чисто боксерское упражнение! Школа бокса Марка Мельцера
Бокс бесполезен. Бокс опасен. Еще раз про бокс.
Бокс наверняка знает любой человек. Наверное каждый хоть раз видел соревнования по боксу, хоть раз слышал про знаменитых боксерах, а Мухаммеда Али, Майка Тайсона знают даже те, кто боксом не увлекается. Вокруг бокса ходит много мифов, предубеждений и откровенной ерунды. Некоторые считают бокс вершиной боевых искусств. Другие же наоборот утверждают, что бокс сильно переоценен и кроме как на ринге бесполезен. а я люблю всегда разбираться что же правда, а что нет. Для начала я считаю надо определиться что такое бокс...
Маленькая статья про "Бокс"
Бокс, как спортивная дисциплина, имеет древние корни и развивался на протяжении многих веков. Однако, считается, что современный бокс, как ему известен сегодня, имеет свое происхождение в Англии в XVIII веке. В это время бокс стал популярным видом спорта и начали проводиться первые официальные соревнования...