Во второй спортивной школе Великого Новгорода проходит чемпионат и первенство нашей области по художественной гимнастике памяти Нины Григорьевой, основательницы новгородской школы художественной гимнастики, которая подготовила более 20-ти мастеров спорта. Это традиционные соревнования, которые проводятся у нас с 1986 года. На него съезжаются сильнейшие наши спортсменки. Критерии оценки выступлений достаточно высоки, поэтому участницам предстоит серьезно постараться, чтобы получить высокий балл, отмечают судьи...

Друзья! Есть ошибочное заблуждение, что после 30 лет растяжкой заниматься вредно и абсолютно бессмысленно. Мол, слишком легко получить травму, а на шпагат всё равно вряд ли сядешь. Сегодня на собственном примере развею этот миф. На шпагат я села в 44 года. Особой гибкостью от природы не отличалась. В детстве, как и многие девочки, легко делала «рыбку», когда лёжа на животе, достаёшь ступнями до головы. Мостик тоже худо-бедно делала. Но с возрастом вся моя гибкость куда-то улетучилась. Не мудрено, ведь у детей хрящевой ткани больше, чем костной, и им намного легче гнуться, чем взрослым...