704 читали · 4 года назад
Моя история похудения! От фигуры домохозяйки к фигуре модели.
Здравствуйте, меня зовут Наталья Кузьмич. Рада видеть Вас в моём Яндекс-Дзен. Я фитнес-тренер с невероятной историей преображения собственного тела в домашних условиях, без спортивного зала и тренажёров. Посмотри, какой была моя фигура после родов, и какой я сделала её за 6 месяцев! За 6 месяцев я избавилась от лишнего веса и целлюлита, убрала ушки с бёдер, подтянула ягодицы и добилась красивого рельефа всего тела. При этом я оставалась молодой мамочкой с вечной нехваткой времени и сил на себя...
242 читали · 1 год назад
Екатеринбургский фитнес-тренер победила в конкурсе красоты в Сочи — фото
Фитнес-тренер и бодибилдер из Екатеринбурга Екатерина Рыкова одержала победу в конкурсе красоты в Сочи. Финал конкурса «Топ-модель» состоялся в конце декабря. Девушка впервые выступила в подобном конкурсе. — Так как турниров в ближайшее время у меня нет - участие в конкурсе Красоты показалось мне интересной альтернативой...