Друзья! Есть ошибочное заблуждение, что после 30 лет растяжкой заниматься вредно и абсолютно бессмысленно. Мол, слишком легко получить травму, а на шпагат всё равно вряд ли сядешь. Сегодня на собственном примере развею этот миф. На шпагат я села в 44 года. Особой гибкостью от природы не отличалась. В детстве, как и многие девочки, легко делала «рыбку», когда лёжа на животе, достаёшь ступнями до головы. Мостик тоже худо-бедно делала. Но с возрастом вся моя гибкость куда-то улетучилась. Не мудрено, ведь у детей хрящевой ткани больше, чем костной, и им намного легче гнуться, чем взрослым...

Она странным образом внешне была похожа на Владимира Высоцкого. Всегда в джинсах и никогда в платье - это теперь для женщин обычное дело, а в те года бросалось в глаза. Её короткая стрижка, "военная" походка, манера курить довершались тем, что она лихо водила свой видавший виды Жигуль - чуть ли не единственная женщина в миллионном городе. И еще она была заведующей кардиологического отделения в больнице, чем, не скрываясь, гордилась. Наталье Александровне выпала судьба поднимать одной двоих сыновей - она рано овдовела...