Приветствую всех постоянных и случайных читателей канала. Когда наша семья увлеклась спортивной гимнастикой, и мы стали общаться с дочкиным тренером, он нам сказал, что гимнастика – это королева спорта. Без гимнастической подготовки спортсмену тяжело, а после гимнастики можно идти в любой спорт. Спустя какое-то время в разговорах с представителями других видов спорта, у нас возникал спор, так как некоторые считают королевой спорта лёгкую атлетику. Я попыталась разобраться в этом вопросе. Древние...

Многие женщины всю жизнь борются с лишним весом, постоянно сидят на диетах, занимаются фитнесом и тихо завидуют знаменитостям, которые, кажется, всегда выглядят идеально! Однако генетика не всех одарила стройным телосложением и длинными ногами и некоторые звезды также склонны к полноте, как и мы, обычные женщины. Друзья, всем привет! С вами Екатерина Юрочкина, ваш наставник на пути к здоровому и красивому телу вашей мечты! А сегодня я хочу поделиться с вами секретом поддержания формы от знаменитой Наташи Королевы...