ЛФК при травме голеностопного сустава - гимнастика при переломе лодыжки
Футбольных «психиатров» беспокоит Станкович, а нужно беспокоиться о Мажиче! У него вообще все плохо! Разбор решений ЭСК по 7 туру РПЛ.
Удаление Станковича в игре с «Динамо» вновь вызвало всплеск параноидальной истерии в рядах доморощенных футбольных психиатров и психологов! Самое поразительное, что в этих рядах нет ни одного тренера, а если и найдется парочка в медиа-кулуарах, то не из тех, кто в своей тренерской карьере чего-то добился. Но о том, как должен вести себя тренер и как его поведение влияет на игроков, знают все. А никак не влияет, если это поведение вызвано протестом против произвола, творимого людьми со свистком!...
Лечение голеностопа
Как лечить голеностоп футболистам? Голеностопный сустав является одной из наиболее уязвимых областей у футболистов. Частые резкие повороты, прыжки и приземления во время игры подвергают этот важный сустав повышенным нагрузкам и высокому риску травм. Поэтому правильная диагностика и своевременное лечение повреждений голеностопа имеют критическое значение для восстановления футболистов. Наиболее распространенными травмами голеностопа у футболистов являются растяжения и разрывы связок. Они могут варьироваться по степени тяжести - от легкого растяжения до полного разрыва связок...