В карьере каждого игрока очень важную роль играет умственный аспект. Футбольные навыки остаются на переднем плане, но чем выше вы поднимаетесь по карьерной лестнице, тем больше деталей начинают иметь значение. Многие молодые игроки часто игнорируют умственную сферу и концентрируются на самой игре. Одной из причин этого является то, что очень часто тренеры и родители не уделяют должного внимания психологической подготовке. Их редко информируют о важности психологической подготовки в спорте. Только...

Наверно, у каждого футболиста есть волнение, страх, тревожность перед игрой, и задаются вопросом как мне с этим справиться. И лично на своём опыте я посоветую что нужно делать перед матчем. 1. Итак, в первую очередь я советую слушать музыку перед предстоящей игрой, вас это отвлечет и вы сможете успокоиться. Многие футболисты слушают музыку, так они готовятся, и снимают чувство мандража. 2. Очень хорошо помогает просмотр нарезок ваших любимых футболистов. Так тоже вы сможете отвлечься и даже в какой-то степени за мотивирует играть, как ваш любимый футболист...