Продолжаем нашу рубрику рассказом о девушке, которая безупречна как на дистанции, так и на кухне. «Краса StudentSport» снова в виртуальном путешествии по уголкам России, и на этот раз мы остановимся в Черноземье. Летнюю свежесть и сияющую красоту через экраны гаджетов и мониторов будет передавать студентка Белгородского государственного университета (БелГУ) Анастасия Григорьева. Настя — мастер спорта по спортивному ориентированию. Занимается им с младших классов и благодаря усердию стала обладательницей престижных наград...

В наш век постоянной многозадачности и информационного шума поиск эффективных способов «перезагрузки» становится вопросом выживания. И пока одни ищут успокоение в модных практиках осознанности, другие находят его в самом, казалось бы, обыденном занятии — вязании. Что это — просто хобби или действенная терапия? Научные данные и психологические исследования убедительно доказывают: вязание — это настоящая медитация в движении, способная значительно снизить уровень стресса и тревоги. Ритм, повторение...