Насколько хоккей травмоопасный? Хоккей является одним из самых динамичных и контактных видов спорта, что, безусловно, отражается на уровне его травмоопасности. Высокие скорости, силовые единоборства, жесткие столкновения - все это создает значительные риски для здоровья хоккеистов. Поэтому вопрос травматизма в этом виде спорта всегда находится под пристальным вниманием. Статистика показывает, что хоккей входит в число самых травмоопасных игровых видов спорта наряду с американским футболом и регби...

Из-за ошибок в технике выполнения силовых упражнений, конечно, любое упражнение может стать травмоопасным и нанести вред, но это уже отдельная тема. Если кто-то из вас выполняет описанные ниже упражнения, то прошу обратить на них особое внимание...