У многих художественная гимнастика ассоциируется с красивыми рисунками ленты и высокими бросками булав. Одной из ярких отличительных черт художественной гимнастики являются предметы: скакалка, обруч, мяч, булавы и лента. Выбор предметов – один из важнейших этапов при начале занятий данным видом спорта. В статье мы описали характеристики предметов, дали рекомендации по выбору каждого из них и оставили ссылки для удобства их приобретения. Скакалка Знакомство с художественной гимнастикой начинается со скакалки...

Началась последняя неделя нашей с вами подготовки 🤭 Как быстро несётся время, и вот ещё чуть-чуть и состоится наша долгожданная встреча 🤗 Ну а пока выложим последний пост нашего мини марафона подготовки. 1. Разминка 2. Сед на носках (подъемах) + работа стопами 3. Складка 4. Бабочка 5. Уголок 6. Кошечка 7. Кольцо (рыбка, коробочка) 8. Лодка 9. Березка 10. Мост на коленях 11. Мост из положения лёжа 12. Поперечный и продольные шпагаты 13...