Как поставить нокаутирующий удар – 3 составляющих Содержание: Что такое нокаутирующий удар Прежде чем перейти к основным упражнениям для постановки нокаутирующего удара, давай определимся с основными понятиями. Чтобы у нас было одно общее понимание. Нокаутирующий удар состоит всего из 3 составляющих. Это физическая готовность бойца, правильная техника удара, тайминг удара. К физическим характеристикам бойца относятся сила и скорость удара. Переносимость боли. Подвижность суставов, гибкость мышц и готовность ударных поверхностей...

Нокауты это самые красивые неожиданности в боксе. Удары летят туда, обратно, и затем *БУМ*, всё кончено. Это часть того, что делает бокс по-настоящему «сладкой наукой». Идеальная комбинация физической мощи и психологического великолепия. Самые грандиозные нокауты из всех, это те, которые завораживают тебя. Некоторые из них настолько потрясающи, что ты просматриваешь их снова и снова, другие настолько болезненны, что ты больше никогда не хочешь видеть их снова. Как боец, я с пониманием отношусь к боли поражения самым ужасным способом...