Когда ваш ребенок подрастает и вы начинаете подбирать ему секцию, или вы сами задумываетесь "а не начать ли заниматься", то, не в последнюю очередь, ставите вопрос об эффективности Что понимается под эффективностью в единоборствах. Самый главный и лучший показатель эффективности единоборства – это максимально быстрое выведение соперника из боевых действий. Другими словами, как скоро ваш оппонент потеряет возможность нанести вред вашему здоровью. Это может быть в результате нокаута или болевого приема...

ММA(Mixed martial arts) - переводится как смешанные боевые единоборства, здесь могут найти применение своим навыком выходцы из разных дисциплин, таких как бокс, борьба, каратэ и.т.д. Сейчас на примере чемпионов из UFC посмотрим какие успехи у разных дисциплин. Чемпионы дивизионов Тяжелый вес - Фрэнсис Нганну Человек с самым сильным ударом в мире - 1300кг. До 22 спортом не занимался, после увлекся боксом. Начал заниматься ММА в 26 лет. До сих пор его главная мечта это бокс. Тяжелый вес(временный чемпион) - Сирил Ган Муай-тай, кикбоксинг...