118 подписчиков
Главное в боксе не руки, а ноги. Потому что успешное выполнение всех атакующих и защитных действий: ударов, нырков, уклонов, передвижений - практически полностью зависит от того, насколько грамотно боксер владеет своим телом, его способностью правильно перераспределять вес тела между ногами, а такое перераспределение происходит на протяжении всего времени, пока длится бой. Руки боксера, как шпаги, и, нанося удары, должны не скользить, а втыкаться. А потому все применяемые в боксе удары - прямые,...
4 года назад