Бокс - один из самых интересных и захватывающих видов спорта. Красивые и зрелищные бои случаются не только в профессиональном, но и в любительском боксе. Одному из таких боев и будет посвящен сегодняшний выпуск "Я есть ММА" Речь о поединке Шамиль Мансуров vs Артём Суслёнков который состоялся на чемпионате России 2020 в весовой категории 91кг+. Шамиль Мансуров Шамиль Мансуров - 25-летний боксер из Москвы, мастер спорта международного класса, бронзовый призер чемпионата России 2017. Шамиль обладает великолепными антропометрическими данными, скоростью и отлично двигается на ногах...

Большое количество людей, посещая тренировки по боевым видам искусств, ставит за цель избавиться от лишнего веса и создать тело культуриста. Правильное отношение и строгая дисциплина позволят добиться данных целей. Если посмотреть на профессиональных спортсменов по тайскому боксу, на лицо виден результат их работы в зале – рельефное тело с преобладающим развитием мышц кора. Тайский бокс вместо тренажерного зала или фитнеса Основная проблема тренажерного зала или фитнеса – однообразность, которая через определенное время приводит к потере интереса к тренировкам...