Что такое налокотники (бандаж) в тренировках: их назначение и польза
Налокотники, или бандаж для локтей, — это аксессуары, предназначенные для поддержки и стабилизации локтевых суставов во время тренировок. Их использование становится всё более популярным среди любителей силовых видов спорта, таких как пауэрлифтинг, бодибилдинг, кроссфит, стритлифтинг, а также среди атлетов, испытывающих повышенные нагрузки на локти. В этой статье мы разберём, что представляют собой налокотники, для чего они нужны и какую пользу могут принести при регулярных тренировках. Налокотники...
06:44
1,0×
00:00/06:44
483,9 тыс смотрели · 4 года назад
145 читали · 4 года назад
Как выбрать хоккейные налокотники
Как и большая часть хоккейной формы, налокотники выбирают по росту и объему предплечья игрока. Соответственно они бывают широкие, узкие, укороченные и удлиненные (лонг). Важные моменты, которые стоит учесть...